今日のひとこと

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人がほめてくれなくても、

時には自分をほめてあげよう

「よくやった」「えらい、えらい」

人が自分を評価してくれなくても、

自分がちゃんと評価してあげよう

「よくやってるよ」「頑張ってるね」

人がわかってくれなくても、

自分はわかっていることを自分に伝えよう

「わかってるよ」「いいんだよ」