今日のひとこと

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一日一笑

笑う門には福来たるということわざがあるように

一日一笑を心がけることで心身ともにいい効果があるそうです

笑うことでストレスホルモンの分泌が減少すると言われているのだとか

忙しい時こそ、笑顔を心がけたいものです。